Ibland krävs att vi gör förändringar i livet för att kunna må bra.
Kanske upplever du att något skavar, att du inte riktigt lever som du vill leva. Oavsett vad du vill förändra kan det vara gott att få stöd på vägen. Någon som lyssnar och som hjälper dig att hitta kraft och motivation.
Jag erbjuder samtalsstöd enligt metoden Motiverande Samtal (Motivational Interviewing, MI). Det är en evidensbaserad metod för samtalsstöd i förändringsprocesser som är utvecklad av William Miller och Stephen Rollnick.
Motiverande samtal kan ofta genomföras som kortvariga interventioner på fyra, fem samtal, men det är dina behov och vad du vill samtala som avgör hur många samtal som behövs. Vi börjar med ett samtal och därefter avgör du om det känns bra och om du vill fortsätta utforska genom samtal med mig.
Kostnad 700 kr/60 minuter.